Rabu, 26 Juni 2013
Rabu, 13 Maret 2013
Kamis, 16 Februari 2012
AIR MATA YANG MENGERING

Senin, 10 Januari 2011
Karya:Adhie Massardi
Ada satu negeri yang dihuni para bedebah
Lautnya pernah dibelah tongkat Musa
Nuh meninggalkan daratannya karena direndam bah
Dari langit burung-burung kondor jatuhkan bebatuan menyala-nyala
Tahukah kamu ciri-ciri negeri para bedebah?
Itulah negeri yang para pemimpinnya hidup mewah
Tapi rakyatnya makan dari mengais sampah
Atau jadi kuli di negeri orang yang upahnya serapah dan bogem mentah
Di negeri para bedebah
Orang baik dan bersih dianggap salah
Dipenjarakan hanya karena sering ketemu wartawan
Menipu rakyat dengan pemilu menjadi lumrah
Karena hanya penguasa yang boleh marah
Sedang rakyatnya hanya bisa pasrah
Maka bila negerimu dikuasai para bedebah
Jangan tergesa-gesa mengadu kepada Allah
Karena Tuhan tak akan mengubah suatu kaum
Kecuali kaum itu sendiri mengubahnya
Maka bila negerimu dikuasai para bedebah
Usirlah mereka dengan revolusi
Bila tak mampu dengan revolusi,
Dengan demonstrasi
Bila tak mampu dengan demonstrasi, dengan diskusi
Tapi itulah selemah-lemahnya iman perjuangan
Minggu, 12 Desember 2010
La Tahzan: "Pikirkan & Syukuri"
Kita memiliki dua mata, satu lidah, dua bibir, dua tangan dan dua kaki.
Apakah kita mengira bahwa, berjalan dengan kedua kaki itu sesuatu yang sepele, sedang kaki acapkali menjadi bengkak bila digunakan jalan terus-menerus tiada henti? Apakah kita mengira bahwa berdiri tegak di atas kedua betis itu sesuati yang mudah, sedang keduanya bisa saja tidak kuat dan suatu ketika patah? Maka sadarilah, betapa hinanya diri kita manakala tertidur lelap, ketika sanak saudara di sekitar kita masih banyak yang tidak bisa tidur karena sakit yang mengganggunya? Pernahkah kita merasa nista manakala dapat manyantap makanan lezat dan minuman dingin saat masih banyak orang di sekitar kita yang tidak bisa makan dan minum karena sakit.
Coba pikirkan, betapa besarnya fungsi pendengaran, yang dengannya Allah menjauhkan Kita dari ketulian. Coba renungkan dan raba kembali mata anda yang tidak buta. Ingatlah dengan kulit anda yang terbebas dari penyakit lepra dan sopak. Dan renungkan betapa dahsyatnya fungsi otak yang selalu sehat dan terhindar dari kegilaan yang menghinakan.
Adakah anda ingin menukar mata anda dengan emas sebesar gunung Uhud, atau menjual pendengaran anda seharga perak satu bukit? Apakah anda mau membeli istana-istana yang menjulang tinggi dengan lidah anda, hingga anda bisu? Maukah anda menukar kedua tangan anda dengan untaian mutiara, sementara tangan anda buntung?
Begitulah, sebenarnya anda berada dalam kenikmatan tiada tara dan kesempurnaan tubuh, tetapi anda tidak menyadarinya. Anda tetap merasa resah, suntuk, sedih, dan gelisah, meskipun anda masih mempunyai nasi hanga untuk disantap, air segar untuk diteguk, waktu yang tenang untuk tidur pulas, dan kesehatan untuk terus berbuat.
Minggu, 04 April 2010
KANKER SERVIKS!!!!!!!!

Sering disebut juga kanker leher rahim atau kanker mulut rahim, yaitu kanker yang disebabkan oleh infeksi virus HPV (human papilloma virus) paling banyak terjadi di bagian organ reproduksi wanita. Menurut WHO ribuan wanita meninggal karena kanker serviks.
Di Indonesia setiap satu jam, satu wanita meninggal karena kanker serviks
Gejala yang biasa ditunjukkan adalah keputihan atau mengeluarkan sedikit darah setelah melakukan hubungan sek, juga adanya cairan kekuningan yg berbau di area genital.
Virus ini bisa menular dari sentuhan tangan yg terdapat virus dan juga closet pada WC umum yg terkontaminasi virus, juga dari orang yg bergonta2ti pasangan-sangat beresiko tertular.
Cara deteksi kanker serviks, dg melakukan pemeriksaan setologis leher rahim atau disebut PAP SMEAR. pemeriksaan ini biasanya dokter akan menggunakan pengerik atau sikat untuk mengambil sedikit sampel sel-sel serviks atau leher rahim-kemudian dianalisa dalam laboratorium.
Kanker serviks dapat dicegah dengan cara sbb: Atur pola makan yg sehat (kaya sayuran, buah, dan sereal) untuk merangsang sistem kekebalan tubuh. dengan mengonsumsi karotena, vit A, C, E, dan asam folat. Hindari merokok, Hindari seks sebelum nikah atau usia sangat dini, Huindari hubungan seks selama masa haid, Hindari hubungan seks dengan banyak pasangan. lakukan tes Pap Smear secara teratur (Dokter atau Puskesmas). Bersihkan organ intim dari kotoran.
